Biluțe de cocos din 3 ingrediente
Biluțe de cocos din 3 ingrediente – o gustare rapidă, sănătoasă și delicioasă, fără coacere, gata în câteva minute! Cu doar banană, praf de roșcove și fulgi de cocos, obții mici delicii crocante și aromate, perfecte și pentru cei mici, chiar de la cele mai fragede vârste.
Din ingredientele de mai jos am obținut 7 biluțe de cocos care au dispărut ca și cum nu au fost. Dacă doriți să faceți mai multe, ajustați cantitățile. Este tipul acela de desert care îți ia mai puțin să îl prepari, decât să ajungi până la magazin. Iată cum le facem:
INGREDIENTE:
- 1 banană;
- 10 g roșcove*;
- 20 g fulgi de cocos.
* Cumpără roșcove la cel mai bun preț de pe MinuneaNaturii.ro
MOD DE PREPARARE:
1. Zdrobim banana cu o furculiță și adăugăm praful de roșcove și fulgii de cocos.
2. Amestecăm bine până obținem o compoziție omogenă, apoi formăm biluțe rotunde pe care le tăvălim prin fulgi de cocos.
3. Așezăm biluțele de cocos într-o caserolă și le lăsăm la frigider cel puțin o oră, înainte de a le servi cu plăcere.
Opțional, putem adăuga și miez de nucă sfărâmat, fulgi de ovăz sau stafide mărunțite pentru un plus de savoare.
Încearcă și:
Bomboane raw vegane cu căpșuni
