Idei de mâncăruri echilibrate și nu numai
Limonada este una dintre băuturile cele mai căutate în sezonul cald. Nu avem nevoie decât de câteva lămâi, mentă și un îndulcitor și avem cea mai minunată băutură. Nu este doar răcoritoare și hidratantă este bogată în vitamine. Pe lângă vitamina C, conține vitamine A, …
Socată cu căpșuni Se spune că florile de soc îmbunătățesc starea generală de sănătate. Consumul lor sub formă de ceai, sau suc are efect antioxidant, anticancerigen, antiinflamator și antiviral. Stimulează digestia, tratează anumite alergii și reglează nivelul de zahăr din sânge. Nu degeaba bunicii noștri …