Tag: ciuperci umplute

Ciupercuțe umplute

Ciupercuțe umplute

Ciupercile fac parte din categoria super-alimentelor, pentru că au extraordinar de multe beneficii pentru sănătate. Sunt importante surse de vitamine, minerale și fibre. Conțin 90% apă și nu au nici un fel de grăsime sau zahăr. Sunt bogate în antioxidanți, întăresc sistemul imunitar și pot