Paste cu năut și dovlecei Năutul este o leguminoasă foarte îndrăgită de vegani pentru că aduce în farfurie proteinele, face mâncarea sățioasă. Dar nu numai, este bine să includem năutul în alimentația noastră, indiferent dacă mâncam carne sau nu. Medicii nutriționiști îl recomandă pentru conținutul …