Tag: vinete

Vinete și zucchini umpluți cu tofu

Vinete și zucchini umpluți cu tofu

Mie îmi plac foarte mult vinetele și le prepar de fiecare dată când am ocazia. Pe lângă faptul că sunt foarte gustoase, sunt printre cele mai sănătoase legume. Conțin 95% apă, din acest motiv le regăsim în multe diete, conțin vitamine, minerale, fibre și antioxidanți 

Lasagna cu vinete și linte

Lasagna cu vinete și linte

Lasagna este o mâncare foarte gustoasă, dar în același timp destul de grea. Evitam să o fac tocmai din acest motiv, combinația de carhohidrați și carne o făceau greu de digerat. În schimb, acestă variantă cu legume este mult mai ușoară și la fel de